Tremofobia, el miedo que vive en los mexicanos por los constantes sismos en el país

Redacción David Enciso ANCOP

La tremofobia es el nombre que recibe el miedo a los sismos, y se caracteriza por presentar estados de ansiedad y un temor persistente, excesivo e irracional a los movimientos telúricos.

Especialistas mencionan que desde la psicología el temor persistente e irracional a los movimientos telúricos se conoce como tremofobia y que, al menos en la Ciudad de México, sus habitantes están condicionados a padecerlo en mayor o menor medida.

Esto se puede presentar como una especie de estrés postraumático, ya que tan solo pensar en que cualquier momento puede volver a ocurrir un terremoto genera en el cerebro humano un innegable sentimiento de angustia que más adelante puede convertirse en un trastorno.

Existen varios tipos de respuesta luego de un sismo: estrés, estrés agudo, postraumático y postraumático agudo. El primero se supera casi inmediatamente; en el segundo la atención disminuye, la conciencia se obnubila, se presentan amnesia momentánea, desorientación, temblores, agresividad e inquietud, y puede mantenerse por unas horas o hasta cuatro semanas.

Siempre hay que estar alerta, nunca se sabe cuándo puede presentarse un fenómeno natural como lo es un temblor. Hay que seguir las indicaciones de las autoridades y en la medida de lo posible mantener la calma.