Cada 4 de septiembre se conmemora el Día Mundial de la Salud Sexual, para fomentar la importancia de entender la sexualidad como una parte fundamental de la salud general de las personas. Sin embargo, existen mitos que se han generalizado entre la sociedad acorde a la etapa que estén los hombres y las mujeres.
Mitos de la sexualidad en los 20 años
1- “La anticoncepción es responsabilidad de la mujer.”
Las nuevas generaciones son más conscientes de que la responsabilidad de la anticoncepción es de ambos. Por eso el auge de procedimientos como la vasectomía. Las mujeres saben, en su mayoría, que las responsabilidades tienen que compartirse.
2- “El porno es una representación realista del sexo.”
Los sexólogos tratan de explicar a los y las pacientes que los videos porno son ciencia ficción. Bajo ningún punto de vista deben verse como metas a conseguir, porque son películas editadas para lograr la excitación visual.
3- “Solo el sexo con penetración es un ‘verdadero’ sexo.”
La penetración no garantiza el orgasmo femenino, ya que este se produce por estimulación neurológica cerebral, de toda la piel y especialmente vulva-clitoridiana. Dentro de la vagina hay poca sensibilidad, salvo en la entrada del conducto vaginal. El acto penetrativo es placentero para el hombre y, para la pareja es un acto simbólico de entrega mutua que resulta exitoso después de que la pareja se conectó desde otras partes corporales y emocionales.
Mitos de sexualidad en los 30 años
1- “La vida sexual disminuye después de tener hijos.”
Los hijos demandan tiempo y energía, pero los padres que comparten las actividades de crianza por igual, encuentran en ellas un estímulo de acercamiento y apego que promueve el erotismo.
2- “El deseo sexual decae naturalmente en esta década.”
La lactancia y el estrés de una crianza solitaria o desigual en la pareja provoca con frecuencia desapego sexual por parte de las mujeres.
3- “La fertilidad y la sexualidad están directamente vinculadas.”
La sexualidad es indispensable para la salud, el sistema inmunológico y la fertilidad. Aún en casos de infertilidad, los especialistas recomiendan continuar con una sexualidad frecuente y armoniosa -incluso en medio de los tratamientos- para optimizar los resultados y lograr los embarazos.
Mitos de la sexualidad en los 40 años
1- “Las mujeres pierden el interés en el sexo con la menopausia.”
La menopausia se produce generalmente hacia el final de esta década. La experiencia obtenida y habiendo superado la primera etapa de crianza, implican una sexualidad excelente. Es una década de plenitud y es muy recomendable realizar consultas sexológicas si se perciben trastornos o falta de conocimiento.
2- “Los hombres comienzan a experimentar disfunción eréctil.”
Si la salud general es buena y no existen factores emocionales, es una década de plenitud en el varón. Se recomienda la consulta sexológica para no quedar con creencias que bajen la autoestima, ya que muchos varones padecen esta disfunción por no tener parejas estables que les generen autoconfianza.
Mitos de la sexualidad en los 50 años
1- “El sexo ya no es importante o deseado.”
Durante los 50´, las personas se vuelven más exigentes y buscan una plenitud física y emocional en la sexualidad. Muchas veces no tener un/una compañía apropiada hace que se prefiera el autoplacer.
2- “El deseo sexual desaparece con la edad.”
Esto solo sucede en caso de no haber con quien compartir el deseo.
3- “Los problemas de salud eliminan la posibilidad de tener sexo.”
Depende del tipo de problema de salud y si es físicamente muy incapacitante. La sexualidad toma otras formas si hay con quien compartirla en armonía.
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